10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
bar à la livournaise |
| 3 |
 |
|
|
Pour 4 personnes un bar, 5 à 6 tomates, 3 oignons moyens, une belle gousse d'ail, 5 cuillerées à soupe d'huile, du sel, du poivre, du persil, de la chapelure. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Préparez une fondue de tomates. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Faites fondre les oignons hachés dans deux cuillerées à soupe d'huile. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Ajoutez les tomates pelées et concassées. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Assaisonnez de sel, de poivre et incorporez l'ail écrasé. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Faites cuire jusqu'à réduction complète de l'eau rejetée par les légumes. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Ecaillez le poisson, videz-le, essuyez-le et assaisonnez-le. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Rangez-le dans un plat à gratin bien huilé, dans lequel vous aurez versé la fondue de tomates. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Saupoudrez de chapelure. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Arrosez avec de l'huile et faites cuire au four. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
|
Garnissez avec du persil haché. Anti-copie - recette bar à la livournaise (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette bar à la livournaise
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
Noter cette recette - bar à la livournaise
Imprimer cette recettebar à la livournaise |
|

Photo non disponible |
|
|
Cette recette bar à la livournaise vous a été présentée par Une-recette.com.
|