10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
blettes à la tomate |
| 4 |
 |
|
|
Pour 5 personnes 1 botte de bettes, 50 g de farine, 1 verre de lait, 4 oeufs, 60 g de beurre, 1/2 verre d'huile d'olive, thym, laurier, sel, poivre, muscade, 1 kg de tomates.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Utiliser le vert des blettes.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Faire blanchir 20 mn à l'eau bouillante salée.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Egouttez-les et hachez-les.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Mettez ce hachis à revenir dans 50 g de beurre fondu, saupoudrez de farine, laissez sur le feu 3 à 4 mn, mouillez avec le lait, salez, poivrez, ajoutez la muscade.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Laissez mijoter jusqu'à évaporation du lait.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Hors du feu, incorporez les oeufs battus en omelette, relevez de thym, de laurier.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Versez dans un moule beurré, faites cuire au four au bain-marie pendant 35 mn.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Mettez les tomates dans une casserole, ajoutez du thym, du laurier, 2 c à soupe d'huile.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Faites réduire 30 mn.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
|
Laissez le pain de légume refroidir 5 mn, démoulez sur un plat, nappez de coulis de tomate.
Anti-copie - recette blettes à la tomate (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette blettes à la tomate
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|
Photo non disponible |
Noter cette recette - blettes à la tomate
Imprimer cette recetteblettes à la tomate |
|
|
Cette recette blettes à la tomate vous a été présentée par Une-recette.com.
|
