10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
boulettes d'avoine |
| 3 |
 |
|
|
2 gros oignons, 100 g de gruyère râpé, 2 oeufs, des flocons d'avoine, 1 c à café de sel, 4 c à soupe d'huile d'olive, 1 bouquet garni, 6 grosses tomates.
Anti-copie - recette boulettes d'avoine (c) une-recette.com
|
|
Hacher les oignons.
Anti-copie - recette boulettes d'avoine (c) une-recette.com
|
|
Mélanger le gruyère, les jaunes d'oeufs, les blancs en neige et les flocons pour obtenir une pâte qui colle à peine aux doigts.
Anti-copie - recette boulettes d'avoine (c) une-recette.com
|
|
Faire des boulettes, les faire frire.
Anti-copie - recette boulettes d'avoine (c) une-recette.com
|
|
Ajouter les tomates coupées en gros cubes, saler.
Anti-copie - recette boulettes d'avoine (c) une-recette.com
|
|
Mettre le bouquet garni dessus.
Anti-copie - recette boulettes d'avoine (c) une-recette.com
|
|
Couvrir.
Anti-copie - recette boulettes d'avoine (c) une-recette.com
|
|
Cuire 30 à 40 mn à feu doux.
Anti-copie - recette boulettes d'avoine (c) une-recette.com
|
|
Servir chaud ou froid, sur un lit de chicorée frisée.
Anti-copie - recette boulettes d'avoine (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette boulettes d'avoine
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|
Photo non disponible |
Noter cette recette - boulettes d'avoine
Imprimer cette recetteboulettes d'avoine |
|
|
Cette recette boulettes d'avoine vous a été présentée par Une-recette.com.
|
