10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
boulettes de poisson |
| 3 |
 |
|
|
1 kg de filets de poisson, 2 oignons, 3 gousses d'ail, 1 bouquet de persil, 1 piment, 200 g de mie de pain, 6 cuillerées à soupe d'huile d'arachide, sel, poivre, friture. Anti-copie - recette boulettes de poisson (c) une-recette.com
|
|
Pétrissez dans un mortier les oignons, l'ail, le piment coupé en lamelles, le persil effeuillé et ciselé afin d'obtenir une pâte homogène. Anti-copie - recette boulettes de poisson (c) une-recette.com
|
|
Ajoutez la chair crue du poisson coupée en morceaux. Anti-copie - recette boulettes de poisson (c) une-recette.com
|
|
Incorporez la mie de pain trempée dans du lait. Anti-copie - recette boulettes de poisson (c) une-recette.com
|
|
Pétrissez bien le tout. Anti-copie - recette boulettes de poisson (c) une-recette.com
|
|
Huiez vos mains et formez des petites boulettes. Anti-copie - recette boulettes de poisson (c) une-recette.com
|
|
Faites-les frire à huile d'arachide. Anti-copie - recette boulettes de poisson (c) une-recette.com
|
|
Egouttez-les et servez-les avec des oignons frits pimenté et du riz ou des bananes au four. Anti-copie - recette boulettes de poisson (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette boulettes de poisson
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|

Photo non disponible |
Noter cette recette - boulettes de poisson
Imprimer cette recetteboulettes de poisson |
|
|
Cette recette boulettes de poisson vous a été présentée par Une-recette.com.
|