Recette courgettes en champignons - Recette de cuisine courgettes en champignons - Variante de recette courgettes en champignons selon une-recette.com
Trouver une recette

recette

10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.

PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?


Nos partenaires minceur :

Accueil > Légumes et crudités > Courgettes

Recette - COURGETTES EN CHAMPIGNONS

Retour à l'accueil

Ingrédients & Recette

courgettes en champignons
3
1
Lavez 6 petites courgettes, faites-les cuire aux trois quarts à l'eau bouillante salée ( 15 à 20 mn).
2
Egouttez-les et laissez refroidir.
3
Coupez chaque courgette en trois tronçons.
4
Videz-les délicatement d'un seul côté; sans les percer.
5
D'autre part, faites un roux blond avec 30 g de beurre et 30 g de farine, mouillez de 3 dl de lait, assaisonnez (sel, poivre, muscade), faites épaissir 10 mn en remuant.
6
Ajoutez 60 g de gruyère râpé, la chair retirée des courgettes, 1 oeuf entier, 2 jaunes d'oeufs et les blancs battus en neige.
7
Mettez ce mélange dans une poche à douille à embout cannelé et farcissez les tronçons de courgettes rangés dans un plat huilé.
8
Parsemez de noisettes de beurre et faites cuire 20 mn à four moyen.
9
Servez avec des escalopes ou un rôti de veau, une grillade de porc ou des oeufs (en omelette ou au plat).
En espérant que notre recette courgettes en champignons
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !

Noter cette recette - courgettes en champignons

Imprimer cette recette

courgettes en champignons

Photo non disponible
Cette recette courgettes en champignons vous a été présentée par Une-recette.com.