10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
epaule aux merguez |
| 3 |
 |
|
|
Préparation 35 mn. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Cuisson: 45 mn. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Pour 4 personnes: 800 g d'épaule d' agneau, 2 merguez , quelques feuilles de sauge, 3 aubergines, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 2 tomates, 1 dl d'huile d'olive, 1 c à soupe de persil haché, sel, poivre. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Inciser la longe dans le sens de la longueur; déposer au centre le chorizo, puis ficeler la pièce. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Avec la pointe d'un couteau, piquer le dessus de la longe et introduire une feuille de sauge dans chaque incision. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Déposer la longe dans un plat allant au four la saler, la poivrer, l'arroser de 2 cl d'huile d'olive puis la faire rôtir au four th 6 (200°) pendant 40 minutes. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Laver les aubergines, ôter leur pédoncule et les couper en rondelles. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Eplucher l'oignon et l'ail et les hacher. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Peler les tomates et les couper en cubes. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Dans une poêle, faire sauter les aubergines dans le reste d'huile, puis les cuire de 10 à 15 minutes sur feu moyen. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Servir la longe tiède ou froide; la dresser sur un plat entourée d'aubergines, parsemée d'ail, d'oignon et de persil hachés; décorer de cubes de tomates crues. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
|
Pour parfumer la viande, il est possible d'y piquer des feuilles de basilic ou des brins de romarin. Anti-copie - recette epaule aux merguez (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette epaule aux merguez
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|

Photo non disponible |
Noter cette recette - epaule aux merguez
Imprimer cette recetteepaule aux merguez |
|
|
Cette recette epaule aux merguez vous a été présentée par Une-recette.com.
|