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Ingrédients & Recette
escargots en brochettes |
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Pour 6 personnes: 1 boîte 4/4 d'escargots petits-gris, 6 carottes, 1/2 chou-fleur, 200 g de courge, 6 pommes de terre roseval, 6 têtes de brocolis, 1 litre de bouillon de légumes corsé, 1 écorce d'orange, grains de poivre, sel. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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L'aïoli: 1/2 tête d ail, 2 jaunes d'oeufs, 1/2 litre d'huile d'olive, quelques gouttes de jus de citron. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Préparation: 20 minutes. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Cuisson: 15 minutes. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Eplucher tous les légumes. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Détailler chou-fleur et brocolis en petits bouquets, courge en cubes et carottes en petits tronçons. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Faire cuire chou-fleur, brocolis, courge et pommes de terre séparément à la vapeur. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Couper les pommes de terre en rondelles. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Cuire les carottes à l'eau bouillante. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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L'aïoli: éplucher les gousses d'ail, les piler dans un mortier en leur incorporant jaunes d oeufs, huile d'olive, sel, poivre et un peu de jus de citron et d'eau tiède. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Rincer les escargots. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Faire chauffer le court-bouillon, ajouter zeste d'orange. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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grains de poivre et escargots, laisser frémir 5 minutes, les égoutter, les enfiler sur des brochettes en les alternant avec les légumes. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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Servir les brochettes tièdes accompagnées de l'aïoli. Anti-copie - recette escargots en brochettes (c) une-recette.com
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En espérant que notre recette escargots en brochettes
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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