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Ingrédients & Recette
estouffade de poulet |
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1 Poulet de 1 kilo, 6 oeufs de caille, 7 oeufs de poule, 4 feuilles de citron vert, 2 têtes de citronnelle fraîche, 250 g de coco râpé. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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La pâte d'épices: 2 piments verts ou 4 piments de Cayenne, 1 échalote, 2 gousses d'ail. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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Assaisonnement: 3 cuillères à soupe de nuoc mam, 1/2 cuillère à café de sel, 3 pincées de poivre. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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Extraire un bol de jus de coco de la façon suivante: dans un récipient, verser un bol et demi d'eau chaude sur le coco râpé, presser le mélange entre les paumes pour bien en extraire le jus, puis tamiser le liquide onctueux obtenu. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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Passer au mixer les ingrédients de la pâte d'épices. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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Emincer en fines lamelles les feuilles de citron vert ainsi que les têtes de citronnelle fraîche. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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Cuire les oeufs de caille dans de l'eau bouillante pendant une dizaine de minutes. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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Découper le poulet en morceaux après l'avoir vidé et lavé, mélanger dans le moule à soufflé les morceaux de poulet, les feuilles émincées de citron vert, la citronnelle émincée, la pâte d'épices, ainsi que l'assaisonnement et les trois oeufs. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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Ajouter en dernier lieu le contenu du bol de jus de coco, mélanger délicatement le tout, le décorer avec les oeufs de caille épluchés. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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Mettre le moule dans une cocotte minute sur une grille à pieds ou une plaque percée juste au-dessus du niveau de l'eau. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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Fermer la cocotte et cuire à la vapeur pendant vingt bonnes minutes. Anti-copie - recette estouffade de poulet (c) une-recette.com
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En espérant que notre recette estouffade de poulet
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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