Recette filets de soles à la crème - Recette de cuisine filets de soles à la crème - Variante de recette filets de soles à la crème selon une-recette.com
Trouver une recette

recette

10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.

PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?


Nos partenaires minceur :

Accueil > Poissons et crustacés > Soles

Recette - FILETS DE SOLES À LA CRÈME

Retour à l'accueil

Ingrédients & Recette

filets de soles à la crème
3
1
Pour 3 personnes: 6 filets de sole roulés et attachés par un fil, 50 g de beurre, 1 bonne c de farine, 1 tasse de crème fraîche, 1/2 litre de vin blanc, sel, 1 bouquet garni, clous de girofle, 2 oignons, 2 carottes, persil, paprika, eau.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
2
Verser le vin blanc dans une poissonnière, ajouter 3/4 de litre d'eau, 1 pincée de gros sel, le bouquet garni, les oignons piqués des clous de girofle, les carottes coupées en rondelles.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
3
Faites bouillir 1/2 heure.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
4
Laissez refroidir.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
5
mettez les filets de poisson dans ce court-bouillon.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
6
Amenez à ébullition, gardez sur feu doux 15 à 20 mn.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
7
Egouttez les filets et réservez-les au chaud ainsi que le court-bouillon.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
8
Préparez un roux blanc avec le beurre, la farine, 1/4 litre de bouillon passé, liez avec la crème fraîche.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
9
Nappez les filets avec cette sauce.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
10
Saupoudrez de persil haché et d'une pincée de paprika.
Anti-copie - recette filets de soles à la crème (c) une-recette.com
En espérant que notre recette filets de soles à la crème
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !
recette - filets de soles à la crème
Photo non disponible

Noter cette recette - filets de soles à la crème

Imprimer cette recette

filets de soles à la crème
Cette recette filets de soles à la crème vous a été présentée par Une-recette.com.