Recette frisée au crabe - Recette de cuisine frisée au crabe - Variante de recette frisée au crabe selon une-recette.com
Trouver une recette

recette

10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.

PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?


Nos partenaires minceur :

Accueil > Poissons et crustacés > Crabe

Recette - FRISÉE AU CRABE

Retour à l'accueil

Ingrédients & Recette

frisée au crabe
3
1
Pour 4 personnes.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
2
Préparation: 15 mn.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
3
Cuisson: 10 mn.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
4
1 frisée, 1 boîte de crabe au naturel (185 g), 4 coeurs de palmier au naturel, 1 poivron rouge, 12 olives noires dénoyautées, 2 oeufs, 1 jaune, 2 c à café de moutarde forte, 10 cl d'huile, 1 citron vert, 1 c à soupe de rhum, sel, poivre.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
5
Faites durcir 2 oeufs pendant 10 mn.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
6
Rafraîchissez-les, écalez-les et coupez-les en quartiers.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
7
Rincez la frisée.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
8
Egouttez le crabe.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
9
Otez les cartilages.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
10
Emincez le poivron et les coeurs de palmier.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
11
Réunissez ces ingrédients dans un saladier avec les olives.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
12
Dans un bol, mélangez le jaune d'oeuf, la moutarde et le jus de citron vert.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
13
Versez l'huile en filet.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
14
Salez.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
15
Poivrez Parfumez de rhum.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
16
Versez sur la salade et servez.
Anti-copie - recette frisée au crabe (c) une-recette.com
En espérant que notre recette frisée au crabe
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !
recette - frisée au crabe
Photo non disponible

Noter cette recette - frisée au crabe

Imprimer cette recette

frisée au crabe
Cette recette frisée au crabe vous a été présentée par Une-recette.com.