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Ingrédients & Recette
gâteau d'épinards |
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Préparation 15 mn, cuisson 30 à 40 minutes. Anti-copie - recette gâteau d'épinards (c) une-recette.com
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1 boîte d'épinards en feuilles surgelés de 450 g ou 800 g grammes, ou 800 g d'épinards frais, 80 g de beurre, 4 c de chapelure, 1/4 de litre de crème fraîche, 2 oeufs, 3 cuillerées de fromage râpé, noix de muscade, sel, poivre. Anti-copie - recette gâteau d'épinards (c) une-recette.com
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Mettez les épinards surgelés dans deux doigts d'eau bouillante salée et laissez-les cuire 2 minutes à partir du moment où l'eau reprend à bouillir. Anti-copie - recette gâteau d'épinards (c) une-recette.com
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Egouttez-les bien, puis passez-les au moulin-légumes. Anti-copie - recette gâteau d'épinards (c) une-recette.com
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Mettez cette purée dans une poêle avec un peu de beurre, assaisonnez de sel et de poivre ajoutez un peu de noix muscade, et faites évaporer l'humidité qui est restée, sur feu très doux. Anti-copie - recette gâteau d'épinards (c) une-recette.com
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Loin du feu, incorporez la chapelure, la crème fraîche, les oeufs bien battus en omelette et, en dernier, le fromage. Anti-copie - recette gâteau d'épinards (c) une-recette.com
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Versez cette préparation dans une tourtière beurrée et saupoudrée de chapelure, et faites cuire au four chauffé à 180° pendant une demi-heure environ. Anti-copie - recette gâteau d'épinards (c) une-recette.com
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Vous pouvez utiliser des épinards frais, en comptant des temps de préparation beaucoup plus longs. Anti-copie - recette gâteau d'épinards (c) une-recette.com
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En espérant que notre recette gâteau d'épinards
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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