10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
gratin de daurade |
| 3 |
 |
|
|
750 g de filets de daurade (on peut utiliser du brochet), sel, poivre, ail semoule, 100 g de beurre, 4 cuillerées à soupe de sauce de soja, 1 pincée de Cayenne, le jus d'un citron, 4 oeufs.
Anti-copie - recette gratin de daurade (c) une-recette.com
|
|
Mélanger sel, poivre et ail.
Anti-copie - recette gratin de daurade (c) une-recette.com
|
|
Frottez-en les filets.
Anti-copie - recette gratin de daurade (c) une-recette.com
|
|
Beurrez un plat à gratin et cuisez le poisson à four chaud pendant 10 mn.
Anti-copie - recette gratin de daurade (c) une-recette.com
|
|
Mélanger la sauce de soja le jus de citron, les oeufs, le Cayenne.
Anti-copie - recette gratin de daurade (c) une-recette.com
|
|
Battez le tout.
Anti-copie - recette gratin de daurade (c) une-recette.com
|
|
Recouvrez les filets et remettez au four à gratiner.
Anti-copie - recette gratin de daurade (c) une-recette.com
|
|
Servir avec une salade de pommes de terre ou du riz.
Anti-copie - recette gratin de daurade (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette gratin de daurade
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|
Photo non disponible |
Noter cette recette - gratin de daurade
Imprimer cette recettegratin de daurade |
|
|
Cette recette gratin de daurade vous a été présentée par Une-recette.com.
|
