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Ingrédients & Recette
matelote de maquereaux |
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Pour 4 personnes: 4 maquereaux, 2 oignons, 700 g de petites pommes de terre, 25 g de beurre, 20 g de farine, 25 cl de vin blanc sec, 75 cl d'eau, 1 bouquet garni, sel et poivre. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Epluchez puis émincez les oignons, Pelez et lavez les pommes de terre, coupez les plus grosses par la moitié. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Chauffez le beurre dans une cocotte, faites-y revenir les oignons. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Lorsqu'ils sont fondus, saupoudrez-les de farine puis mouillez-les avec le vin blanc et l'eau. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Salez, poivrez, ajoutez le bouquet garni et les pommes de terre. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Couvrez et laissez cuire, à petit feu, pendant 20 mn à partir de l'ébullition. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Pendant ce temps videz, lavez et essuyez les maquereaux. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Allumez le four th 7, 220°C. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Versez ensuite la préparation aux pommes de terre dans un plat à four. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Placez les maquereaux dessus en les enfonçant un peu dans le jus. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Enfournez et laissez cuire pendant 10 mn. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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Servez la matelote bien chaude dans le plat de cuisson. Anti-copie - recette matelote de maquereaux (c) une-recette.com
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En espérant que notre recette matelote de maquereaux
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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