10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
mouton à l'indienne |
| 3 |
 |
|
|
Préparation: 25 mn. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Cuisson: 1 h. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Pour 4 personnes: 1 kilo de haut-de-côtes de mouton, un morceau de gingembre frais, 3 gros oignons, une pomme reinette, un demi-verre d'huile, une cuillerée à soupe de curry, 50 g de noix de coco râpée, 2 cuillerées à soupe de crème, une pincée de Cayenne, sel et poivre. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Découpez le haut-de côtes en morceaux réguliers. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Retirer l'excédent de graisse. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Râpez le morceau de gingembre et enduisez-en les morceaux de mouton, assaisonnez-les. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Epluchez et hachez finement les oignons. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Pelez et râpez la pomme, de la même façon que l'on râpe les carottes. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Faites revenir les morceaux de viande dans l'huile chaude, ajoutez les oignons; laissez blondir tous ces éléments en les remuant. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Quand ils sont colorés, ajoutez le curry, la pomme râpée et la noix de coco, mélangez à feu un peu vif, pendant 5 à 6 minutes pour assécher la préparation. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Mouillez avec un demi-litre d'eau bouillante, assaisonnez de sel, de poivre et de Cayenne. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Laissez cuire 45 minutes environ. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Lorsque le mouton est cuit, ajoutez la crème, laissez bouillir 2 minutes. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
|
Versez dans le plat de service, servez très chaud avec du riz. Anti-copie - recette mouton à l'indienne (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette mouton à l'indienne
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|

Photo non disponible |
Noter cette recette - mouton à l'indienne
Imprimer cette recettemouton à l'indienne |
|
|
Cette recette mouton à l'indienne vous a été présentée par Une-recette.com.
|