10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
paupiettes de plies |
| 3 |
 |
|
|
Faites mariner 4 beaux filets de plie dans 2 c à soupe d'huile assaisonnée.
Anti-copie - recette paupiettes de plies (c) une-recette.com
|
|
Faites cuire 20 mn les parures de plie avec 1 verre de vin blanc, 1 verre d'eau, sel, poivre et le vert de quatre poireaux.
Anti-copie - recette paupiettes de plies (c) une-recette.com
|
|
Filtrez le liquide, faites-y cuire 10 mn le blanc des poireaux et 1 échalote émincés.
Anti-copie - recette paupiettes de plies (c) une-recette.com
|
|
Mettez une cuillerée de sauce sur chaque filet égoutté, roulez en paupiettes et passez-les dans de la chapelure.
Anti-copie - recette paupiettes de plies (c) une-recette.com
|
|
Faites-les griller 5 mn de chaque côté.
Anti-copie - recette paupiettes de plies (c) une-recette.com
|
|
Liez la sauce avec 3 c à soupe de crème fraîche, nappez les paupiettes et servez avec des quartiers de citron.
Anti-copie - recette paupiettes de plies (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette paupiettes de plies
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|
Photo non disponible |
Noter cette recette - paupiettes de plies
Imprimer cette recettepaupiettes de plies |
|
|
Cette recette paupiettes de plies vous a été présentée par Une-recette.com.
|
