Recette plies à la catalane - Recette de cuisine plies à la catalane - Variante de recette plies à la catalane selon une-recette.com
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Recette - PLIES À LA CATALANE

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Ingrédients & Recette

plies à la catalane
3
1
Nettoyez, lavez et séchez 4 plies.
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2
Farinez-les légèrement, assaisonnez-les de sel et poivre et faites-les dorer à la poêle dans 50 g de beurre, 5 mn de chaque côté.
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3
Rangez-les dans le plat de service tenu au chaud.
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4
Dans la cuisson des plies, faites revenir 4 gousses d'ail émincées, déglacez avec 3 c à soupe de vinaigre, faites chauffer sans bouillir et versez sur les poissons.
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5
Servez accompagné de demi-tomates poêlées et saupoudrées de persil haché ou de pommes de terre sautées.
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En espérant que notre recette plies à la catalane
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !
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