10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
plies à la catalane |
| 3 |
 |
|
|
Nettoyez, lavez et séchez 4 plies. Anti-copie - recette plies à la catalane (c) une-recette.com
|
|
Farinez-les légèrement, assaisonnez-les de sel et poivre et faites-les dorer à la poêle dans 50 g de beurre, 5 mn de chaque côté. Anti-copie - recette plies à la catalane (c) une-recette.com
|
|
Rangez-les dans le plat de service tenu au chaud. Anti-copie - recette plies à la catalane (c) une-recette.com
|
|
Dans la cuisson des plies, faites revenir 4 gousses d'ail émincées, déglacez avec 3 c à soupe de vinaigre, faites chauffer sans bouillir et versez sur les poissons. Anti-copie - recette plies à la catalane (c) une-recette.com
|
|
Servez accompagné de demi-tomates poêlées et saupoudrées de persil haché ou de pommes de terre sautées. Anti-copie - recette plies à la catalane (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette plies à la catalane
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|

Photo non disponible |
Noter cette recette - plies à la catalane
Imprimer cette recetteplies à la catalane |
|
|
Cette recette plies à la catalane vous a été présentée par Une-recette.com.
|