10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
poisson aigre-doux |
| 3 |
 |
|
|
1 grosse perche de 500 g ou de 1 kg, 1 tasse de farine blanche, 1 c à café de sel, 1 c à soupe d'huile d'olive, 1/3 de tasse d'eau, végétaline ou huile à friture, persil ou piments verts émincés pour la garniture.
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
|
Nettoyer le poisson et le sécher.
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
|
Sur les deux côtés, faire une profonde incision en diagonale.
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
|
Dans un bol, mélanger intimement la farine, le sel et l'huile d'olive, ajouter l'eau progressivement pour faire une pâte à frire lisse et épaisse.
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
|
Pendant ce temps, on aura mis la végétaline à chauffer dans une grande poêle.
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
|
On y plongera le poisson enduit de pâte à frire des deux côtés.
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
|
Le faire dorer d'un côté, puis de l'autre.
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
|
Retirer du feu et poser sur une serviette en papier pour absorber l'excédent de matière grasse.
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
|
Poser le poisson sur un plat et le napper de "sauce au gingembre".
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
|
Décorer de persil ou de piments verts.
Anti-copie - recette poisson aigre-doux (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette poisson aigre-doux
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|
Photo non disponible |
Noter cette recette - poisson aigre-doux
Imprimer cette recettepoisson aigre-doux |
|
|
Cette recette poisson aigre-doux vous a été présentée par Une-recette.com.
|
