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Ingrédients & Recette
pot-au-feu espagnol |
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250 g de pois chiches, 1 petit jarret de veau, 400 g de lard frais, 150 g de chorizo, 2 oignons, 2 clous de girofle, 2 branches de céleri, 6 belles carottes, 3 navets, sel, poivre, thym, laurier, 1 capsule de safran, 250 g de riz long grain, 250 g de lentilles vertes, 1 petit canard, 1 épaule d'agneau roulée, 300 g de boudin noir, 1 chou, pain. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Mettez dans une très grande marmite le jarret de veau, le lard, le chorizo, les oignons piqués de clous de girofle, le céleri, les carottes, les navets, le sel, le poivre, le thym, le laurier et le safran. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Remplissez la marmite d'eau froide et portez à ébullition. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Ecumez ajoutez les pois chiches (trempés pendant 12 heures, et égouttés), et laissez cuire pendant 1 heure. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Mettez le riz dans une casserole et arrosez-le de deux fois et demie son volume de bouillon, prélevé dans la marmite. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Retirez également assez de bouillon pour faire cuire les lentilles séparément. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Laissez cuire le riz pendant 20 mn, les lentilles pendant 40 mn. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Ajoutez dans la marmite le canard, l'épaule d'agneau. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Lorsque celle-ci est cuite (après 40 mn environ), retirez-la et tenez-la au chaud. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Mettez à sa place le boudin. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Laissez cuire encore pendant 10 mn. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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A part, faites cuire le chou pendant 1 heure à l'eau bouillante salée. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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Servez séparément le bouillon dégraissé et accompagné de pain grillé, les légumes et les viandes. Anti-copie - recette pot-au-feu espagnol (c) une-recette.com
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En espérant que notre recette pot-au-feu espagnol
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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