Recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits - Recette de cuisine pousses de fèves, choux, ou brocolis frits - Variante de recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits selon une-recette.com
Trouver une recette

recette

10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.

PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?


Nos partenaires minceur :

Accueil > Légumes et crudités > Chou

Recette - POUSSES DE FÈVES, CHOUX, OU BROCOLIS FRITS

Retour à l'accueil

Ingrédients & Recette

pousses de fèves, choux, ou brocolis frits
3
1
225 g de pousses de fèves fraîches ou en conserve, ou de choux, ou de brocolis, 6 gousses d'ail, 3 c à soupe de saindoux ou de lard gras, 1/2 tasse d'échine de porc cru émincé, 125 g de crevettes crues, décortiquées, nuoc mam, sucre et poivre selon le goût.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
2
Si les pousses sont fraîches, les nettoyer et les laver minutieusement.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
3
Laisser en attente.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
4
S'il s'agit de pousses en boîte, les rincer rapidement et les mettre à sécher sur une serviette en papier.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
5
(Pour le chou, le hacher grossièrement et le faire blanchir; le brocoli doit être coupé en petits morceaux).
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
6
Ecraser l'ail et le faire dorer dans le saindoux, dans une grande poêle.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
7
Ajouter la viande de porc et cuire à feu moyen, en remuant jusqu'à cuisson complète.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
8
Ajouter les crevettes, les condiments et les pousses de fèves.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
9
Il est essentiel que le récipient soit très chaud, sinon les pousse perdront trop de leur humidité.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
10
Si l'on préfère les pousses tendres, plutôt que croquantes, cuire plus longtemps, à feu doux, à récipient couvert.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
11
Retirer du feu.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
12
Disposer dans un plat et saupoudrer de poivre.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
13
Servir chaud.
Anti-copie - recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits (c) une-recette.com
En espérant que notre recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !
recette - pousses de fèves, choux, ou brocolis frits
Photo non disponible

Noter cette recette - pousses de fèves, choux, ou brocolis frits

Imprimer cette recette

pousses de fèves, choux, ou brocolis frits
Cette recette pousses de fèves, choux, ou brocolis frits vous a été présentée par Une-recette.com.