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Ingrédients & Recette
purée de courgettes à l'ail |
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Pour 4 personnes: 8 courgettes moyennes, 3 c à soupe d'huile d'olive, 4 gousses d'ail, sel, poivre, 1 c à soupe de persil haché. |
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Faites cuire les courgettes pendant 20 mn à l'eau bouillante salée. |
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Laissez-les s'égoutter. |
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Faites revenir doucement à l'huile l'ail haché, ajoutez les courgettes que vous écraserez en purée à la fourchette. |
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Passez au mixer en purée fine. |
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Servez avec des croûtons frits. |
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En espérant que notre recette purée de courgettes à l'ail
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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