Recette ratatouille froide au thon - Recette de cuisine ratatouille froide au thon - Variante de recette ratatouille froide au thon selon une-recette.com
Trouver une recette

recette

10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.

PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?


Nos partenaires minceur :

Accueil > Salades diverses > Aubergines en salade

Recette - RATATOUILLE FROIDE AU THON

Retour à l'accueil

Ingrédients & Recette

ratatouille froide au thon
3
1
Pour 4 personnes: 2 poivrons verts, 1 poivron rouge, 3 courgettes, 500 g de tomates, 1 petit piment vert, 4 c a soupe d'huile d'olive, sel, poivre, 1 gousse d'ail, thym, laurier, sauce harissa selon le goût, 1 boîte de thon conservé au naturel.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
2
Lavez et épépinez les poivrons, coupez-les en lanières (vous pouvez, pour plus de raffinement, les faire griller au préalable et retirer la peau).
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
3
Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
4
Pelez les tomates.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
5
Faites chauffer l'huile dans une cocotte et jetez-y les poivrons.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
6
Quand ils sont tendres, ajoutez les tomates, puis les courgettes et le petit piment entier.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
7
Salez, poivrez, joignez l'ail haché, le thym et le laurier, et 1 ou 2 cuillerées de sauce harissa selon le goût.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
8
Couvrez la cocotte aux trois quarts et laissez mijoter doucement 30 mn environ.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
9
Quand la ratatouille est cuite, goûtez et rectifiez au besoin l'assaisonnement.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
10
Laissez refroidir, puis mettez au réfrigérateur.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
11
Au moment de servir, égouttez le thon et placez-le au centre de la ratatouille.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
12
Servez en entrée avant un repas léger, ou en plat principal le soir.
Anti-copie - recette ratatouille froide au thon (c) une-recette.com
En espérant que notre recette ratatouille froide au thon
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !
recette - ratatouille froide au thon
Photo non disponible

Noter cette recette - ratatouille froide au thon

Imprimer cette recette

ratatouille froide au thon
Cette recette ratatouille froide au thon vous a été présentée par Une-recette.com.