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Ingrédients & Recette
rougets grille au fenouil |
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6 petits rougets vidés, nettoyés, 1 c à café de grains de fenouil, huile d'olive. |
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Pour accompagner: 4 tomates coupées en deux. |
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Etendez une feuille d'aluminium huilée sur la grille du four. |
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Huilez les poissons, salez, poivrez. |
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Parsemez de fenouil. |
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Entourez-les de demi-tomates salées et poivrées, côté coupé vers le haut. |
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Préchauffez le gril du four. |
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Cuisez les rougets 3 à 4 mn de chaque côté. |
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Avec une palette transférez rougets et tomates sur un plat chaud. |
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Arrosez d'un filet d'huile d'olive. |
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En espérant que notre recette rougets grille au fenouil
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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