10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.
PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?
Nos partenaires minceur :
|
 |
Ingrédients & Recette
salade de pamplemousses |
| 3 |
 |
|
|
2 pamplemousses, 200 g de fromage blanc, 3 à 4 petits oignons hachés, 12 quartiers de mandarines, 2 pommes à dessert hachées, céleri coupé, poivron haché, 3 c à soupe d'huile, 1 c à
soupe de vinaigre, 1/4 c à café de sel, 1/2 c à café de sucre. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Réalisez d'abord une vinaigrette. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Dans un bocal, versez l'huile, le vinaigre, le sel et le sucre. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Fermez et secouez vigoureusement. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Coupez ensuite par moitié les pamplemousses. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Enlevez la chair par sections ainsi que le milieu du fruit. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Supprimez les pépins et la peau de chaque quartier. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Mélangez le fromage blanc avec les petits oignons, et garnissez-en le fond de chaque moitié de pamplemousse. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Mélangez les quartiers de pamplemousse, de mandarine, de pommes hachées, de céleri, de poivron et versez le tout dans la vinaigrette. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Remplissez chaque demi-pamplemousse avec ce mélange. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
|
Servez très frais avec une salade. Anti-copie - recette salade de pamplemousses (c) une-recette.com
|
 |
En espérant que notre recette salade de pamplemousses
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
|

Photo non disponible |
Noter cette recette - salade de pamplemousses
Imprimer cette recettesalade de pamplemousses |
|
|
Cette recette salade de pamplemousses vous a été présentée par Une-recette.com.
|