Recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon - Recette de cuisine suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon - Variante de recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon selon une-recette.com
Trouver une recette

recette

10322 recettes
recensées
Régime alimentaire, conseils et astuces pour maigrir ou mincir, retrouvez ici les meilleurs sites.

PERDRE DU POIDS OU
GARDER LA LIGNE ?


Nos partenaires minceur :

Accueil > Viandes préparées > Poule

Recette - SUPRÊMES DE POULARDE AUX CONCOMBRES CRÈME D'ESTRAGON

Retour à l'accueil

Ingrédients & Recette

suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon
3
1
Pour 4 personnes: 2 poulardes de 2 kg 500 chacune, 250 g de foie gras frais (ou de conserve), 300 g de beurre, une branche d'estragon, 2 oeufs, 100 g de mie de pain blanc en chapelure, un kilo de concombres, 500 g de petits pois extra-fins, 75 g de crème fraîche, sel et poivre.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
2
Pour la sauce: 10 cl de madère, 250 g de crème, une branche d'estragon hachée.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
3
Nettoyez et videz les poulardes.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
4
Détachez les cuisses, coupez l'extrémité des ailes en laissant l'os de l'aileron, pour ménager un petit manche.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
5
Faites glisser la peau jusqu'à la base du cou et coupez.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
6
Retirez le bréchet et levez les filets en détachant la chair de la carcasse avec un couteau pointu.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
7
Réservez le reste des poulardes pour un autre usage.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
8
Ouvrez les suprêmes (filets) dans le sens de la longueur, aplatissez-les légèrement.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
9
Assaisonnez l'intérieur de sel et de poivre frais moulu et placez le foie gras coupé en lamelles et légèrement sauté au beurre à l'avance, s'il s'agit de foie gras frais (opération inutile pour le foie gras de conserve).
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
10
Ajoutez encore un petit morceau de branche d'estragon et refermez les suprêmes.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
11
Passez-les successivement a l'oeuf battu et à la chapelure.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
12
Réservez-les.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
13
Epluchez les concombres, taillez-les en forme de grosses olives.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
14
Faites-les blanchir 4 minutes, à l'eau salée.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
15
Egouttez-les et achevez de les cuire dans 75 g de crème fraîche pendant environ dix minutes, sur feu doux.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
16
Salez-les légèrement.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
17
Faites aussi blanchir les petits pois à l'eau bouillante salée, en les tenant un peu fermes.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
18
Egouttez-les puis liez-les avec 50 g de beurre dans la casserole de cuisson.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
19
Gardez ces légumes en attente.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
20
Mettez le reste de beurre dans une sauteuse sur feu moyen.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
21
Lorsqu'il est chaud, placez les suprêmes dans la sauteuse, et cuisez-les assez lentement pour que l'intérieur soit cuit au bout de 10 à 12 minutes environ et que le beurre ne clarifie pas.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
22
Disposez les suprêmes cuits dans le plat de service en rapprochant les ailerons au centre.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
23
Dressez les légumes autour en les intercalant.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
24
Déglacez au madère la sauteuse dans laquelle ont cuit les suprêmes.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
25
Incorporez presque aussitôt la crème fraîche et la moitié de l'estragon haché.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
26
Faites réduire jusqu'à consistance voulue en roulant la sauteuse sans arrêt.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
27
Rectifiez l'assaisonnement et passez la sauce dans la saucière à travers une petite passoire fine.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
28
Saupoudrez-la avec le reste d'estragon haché.
Anti-copie - recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon (c) une-recette.com
En espérant que notre recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon
vous ait donné entière satisfaction, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !
recette - suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon
Photo non disponible

Noter cette recette - suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon

Imprimer cette recette

suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon
Cette recette suprêmes de poularde aux concombres crème d'estragon vous a été présentée par Une-recette.com.